Ако природата ви е дарила красиви гърди независимо от размера им е нужно да положите малко грижи за да останат те такива.Ето ви няколко съвета :
1.Винаги носете сутиен с правилната форма за вашите гърди и се опитвайте да поддържате правилна стойка.Видовете сутиени са много различни и са пригодени за всякакви видове гърди-важно е да изберете правилния за вас вид,който ще поддържа гърдите ви максимално близо до естествената им форма и разположение.
2.Рязката загуба на тегло винаги се отразява пагубно на гърдите. И да прилагате диети се опитайте да ги прилагате поетапно -с малки сваляния на килограми и дълги периоди на задържане,за да дадете някакъв шанс на кожата на бюста да реагира -в противен случай може да се разделите с красивото си деколте!
3.След баня нанясайте натурални масла ,които хидратират кожата с леки и нежни масажни движения-те ще поддържат кожата на бюста ви еластична
4.Ако обичате горещите вани опитайте да държите гърдите си извън тях
5.Ако все пак сте взели гореща вана или душ опитайте се да бъдете смели и да завършите със студена вода върху гърдите си
6.Добре е да тренирате гръдните си мускули с подходящи упражнения,плуване или уреди за електро стимулация
7.Избягвайте прекалено тесните сутиени или дрехи,които сплекват гърдите ви
8.Ако имате голям бюст избягвайте спането по корем
9.Слънчевите бани по монокини особено без слънцепредпазна козметика с висок фактор са пагубни за красивия бюст! Ако все пак сте фенка на монокините избягвайте часовете между 12 и 15.00 когато слънцето е най-опасно
10.Бременните жени трябва ежедневно да масажират гърдите си с натурално масло от бадем .
Ето мили дами – не е сложно нито отнема време да запазите това с което природата ви е дарила
И последен съвет -редовното посещение при мамолог може да е неприятно,но е най-добрата грижа за здравето ви!
За вас мъже- тази статия беше за жени,така че извинете ни за оскъдния снимков материал!
